心を癒すと体も癒され、体の不調や病気も治っていきました
駒見 純子 神奈川県生まれ
大学卒業後、就職した会社のストレスで酷く体を壊し退社。
治療中に心の世界の事を知り、カウンセリングをきっかけに、自分の心や病と向き合うことで奇跡的に回復、その経験からセラピストの仕事を始めました。
自分の心と向き合う大切さを知る前の私は、いつも不安や心配や焦りの気持ちがぬぐえず、人の目がとても怖かったです。
弱い自分を知られたくない、負けたくないと頑張れば頑張る程ストレスとなり、体も心もヘトヘトに疲れていました。空回りも多かったです。
今思うことは、その当時、こんな事を知っていたら助かったなぁ、もっと楽に生きられたなぁ、と思った事をセラピーでお伝えしたり、日々のブログに綴っています。必要とする女性の力になれたら嬉しいです。
自分との関係性を良くしていくことで、自分の【安心感】を育てていく、その魅力とは?
この不安定な社会の中で、日々自分の心と向き合うことは、とても大切なことと思います。
『自分の心と向き合う？？』と、人によっては、戸惑いや億劫さもあるかもしれません。
でもやっていくうちに、自分について知らなかった色々な発見があるので、結構楽しくなっていきます。
不安な時や、何か大変な事が起こった時こそ、自分の心と向き合って、自分を卑下する事はやめ、
一番の良き理解者・応援者となれれば、自分にホッと「安心」を感じられると思います。
自分に「安心」を感じられるようになると、日常がどうなるのか知っていますか?
■この続きです。
